DIYET

SAĞLIK HABERLER... DETAY

Gaps Diyeti Mucizeler Yaratıyor

İkinci beyin olarak adlandırılan bağırsaklar, anksiyete, otizm, şizofreni, epilepsi, depresyon gibi sorunların tedavi...

YAŞAM DETAY

Dyt. Vildan Çelik; “Yanlış Probiyotik Kullanımı Hast...

Probiyotikler bağırsağın doğal florasının hastalığa neden olan her türlü patojen yani düşman organizmaya karşı bir ba...

SAĞLIK HABERLER... DETAY

Canımızın İstediğini Yemek!.

Diyetisyen Nurdan Balakçı bu "aşerme" halini nedenleriyle anlatıyor ve nasıl başa çıkabileceğimize dair ipuçları veriyor...

SAĞLIK HABERLER... DETAY

Son dönemin en popüler diyeti: Ketojenik Beslenme!.

Havaların ısınmasıyla diyet ve spor eşliğinde form kazanmak için ilk adımlar atılmaya başladı. Diyet programlarını araşt...

SAĞLIK HABERLER... DETAY

Bu Kahvaltı Planı Şişmanlatmıyor!

Uzman Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, “Uyandıktan sonra 1 saat içinde mutlaka kahvaltı yapılmalı” diye uyardı ve bir haft...

SAĞLIK HABERLER... DETAY

Kurban Bayramı’nda aşırı tatlı ve et tüketimine dikk...

Tüketilen besinlerin çeşit ve miktarının artması, öğün saatlerinin değişmesi, kurban etinin tüketimi, pişirme ve saklama...

SAĞLIK HABERLER... DETAY

Düzenli tüketilen kahve, kanseri önlüyor!

Sosyal hayatın vazgeçilmez lezzeti kahvenin insan vücuduna sayısız faydası bulunuyor. Diyetisyen Melda Demiröz, kahve il...

SAĞLIK HABERLER... DETAY

Kış mevsiminde mutlaka tüketilmesi gereken 10 besin...

Günlük hayatın koşuşturmasında çoğu zaman beslenmemize gereken özeni göstermiyor, öğünleri geçiştirip sağlıksız yiyecekl...

SAĞLIK HABERLER... DETAY

Diyetisyen Şengül Sangu Talak; "Ramazan Sofralarında...

Beslenme ve Diyet Uzmanı Şengül Sangu Talak, sağlık sorunları yaşamamak için Ramazan sofralarındaki 4 tehlikeye dikkat ç...

RÖPORTAJLAR DETAY

Diyetisyen Dilara Koçak’tan içten gelen bir sohbet “...

Bürotime için hazırlanan “İçten Gelen İşler” sohbetlerinde gazeteci yazar Elif Ergu’ya hayatını anlatan Dilara Koçak, sü...

SAĞLIK HABERLER... DETAY

YAŞAM VE SAĞLIK “Virüslere Karşı Mücadelede Altın De...

Virüsün etkileri ve beraberinde getirdiği hastalığın nedenleri tam olarak tespit edilemediğinden, tam anlamıyla bir teda...

SAĞLIK HABERLER... DETAY

BESLENME VE SAĞLIK "Diyabet hastaları glisemik inde...

Bireylerin yeterli ve dengeli beslenme kurallarına uygun alışkanlıklar geliştirmesinin yanı sıra; bulgur gibi glisemik i...

SAĞLIK HABERLER... DETAY

Adeta sağlık deposu ama… Bu kurallara dikkat!

Turşusu, şalgamı, çorbası, salatası, yemeği… Canlı kırmızı rengiyle gözümüze, pek çok faydasıyla da sağlığımıza hitap ed...

SAĞLIK HABERLER... DETAY

Baharın Sinsi Hastalığı “Yeme Bozukluğu”

Kilo verme baskısı ile aşırı kısıtlayıcı diyetlere ve aşırı egzersize başvurmanın, yeme bozukluğu davranışlarından biri ...

SAĞLIK HABERLER... DETAY

Bayramda Her İkramı Kabul Etmeyin

Bayram ziyaretlerinde bizi çeşit çeşit tatlılar, çikolata, şeker, kahve, çay gibi içecekler bekliyor. Sağlıklı bir bayra...

KÖŞE YAZILARI DETAY

Sağlık deposu: Kekik çayı

Mutfakların en sevilen baharatlarından kekik, sağlık için de çok faydalı. Kekik çayı sağlık problemlerine karşı destek...

SAĞLIK HABERLER... DETAY

Sıcak Yaz Günlerinde Susuzluğunuzu Gidermeye Yardımc...

Yaz mevsiminde şüphesiz çoğumuzda terleme ve su kaybıyla birlikte sıvı ihtiyacı artıyor. Vücudun bütün hücrelerinin sağ...

SAĞLIK HABERLER... DETAY

Cevizin 6 faydası

Ceviz, lezzetli tadı ve doyuruculuğu sayesinde en popüler kuru yemişler arasında yer alıyor. Cevizin besin değeri açısı...

ÜRÜN VİTRİNİ DETAY

Yeni Moda Soğuk Kahve İle Diyet!

Kahvenin bağırsak mikrobiyomu üzerindeki etkilerinden, polifenoller ve antioksidan özelliklerinden, diyabet riskini az...

YAŞAM DETAY

Diyetisyen Neslihan Öztürk Aktepe: “Sahurda 1 litre ...

Diyetisyen Neslihan Öztürk Aktepe, Ramazan ayında gün içinde susuzluk çekilmemesi için sahur zamanlarında tuz ve bahar...

YAŞAM DETAY

Oruç tutarken enerjinizi artıracak öneriler

Ramazan ayını sağlıklı tamamlamak için önerilerde bulunan Diyetisyen Çağlasu Alageyik, “Ramazan ayında sağlıklı beslen...

Günün Haberleri

YAZARLAR

Video Galeri

MAYIN TARLASI DÜNYA

Vakko’dan Zamana İz Bırakan Bir Eser: “Bir Vakko Kit...

Arkeolog, Yazar Mina Funda Gündüz’ün Kaleminden Aşk-...

Arby’s, Yapay Zekâ Destekli Kampanyasıyla Sahalara G...

Şişecam 90. Yılında Camın Tarihine Işık Tutuyor

Ariş Pırlanta’dan Babalara Özel Tasarımlar

Artaş Oteller Grubu’ndan Babalar Günü’ne Özel Unutul...

Bahar Önen Büke’nin Sihirli Kalemi, Seslenen Mavi ‘A...

Yataş Bedding’in Uykuda Devrim Yaratan Yeni Adapt Re...

Hülya Çelik’in Güçlü Dizelerinden Çıkan Şiiri; “Nükt...

En Çok Okunanlar